A Toul, l’Instant yoga propose des cours de Hatha yoga, méditation, relaxation, yoga doux et yoga prénatal en petits groupes ou en cours individuels . Caroline Monnet est professeure de yoga, yogathérapeuthe, d’abord formée à l’école française de yoga de l’Est, puis diplômée du Centre d’étude et de recherche et d’enseignement en Yoga-thérapie à Metz,  et titulaire d’un diplôme universitaire yoga et santé.

A partir de 12 ans.